Cuerpazo para siempre

Cuerpazo para siempre

mi método para transformar tu figura en un cuerpo de infarto

Book - 2017 | Spanish | Primera edición en rústica de Atria Español
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Por primera vez, Claudia Molina--autora del bestseller Jugosa y fit --comparte su método personal y completamente natural para transformar tu figura en un cuerpo de infarto.

Claudia Molina ha dedicado su carrera a transformar un sinnúmero de vidas, desde su leal teleaudiencia y seguidores en línea hasta concursantes de Nuestra Belleza Latina , por medio de sus efectivos consejos de nutrición y entrenamiento físico. En Cuerpazo para siempre , la autora comparte por primera vez las prácticas diarias de alimentación y ejercicios que la han ayudado a tener y a mantener un cuerpo saludable y en forma.

Cuerpazo para siempre se enfoca en la integración permanente de nuevos hábitos alimenticios, y está diseñado para entrenar y moldear tu figura en el cuerpo que deseas. También incluye un plan de comida con recetas deliciosas y ejercicios esenciales para cada tipo de figura y meta física. Además contiene fotos espectaculares a color de las comidas y ejercicios.

Esta guía sencilla y valiosa será tu aliada imprescindible sea que quieras adelgazar, mantener, moldear o tonificar tus músculos, Cuerpazo para siempre tiene una respuesta personalizada para ti .
Publisher: Nueva York : Atria Español, un sello de Simon & Schuster, Inc., [2017]
Edition: Primera edición en rústica de Atria Español
Copyright Date: ©2017
ISBN: 9781501168284
Branch Call Number: 613.7 MOL 2017
Characteristics: xv, 236 pages : illustrations (some color) ; 22 cm

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